芙蘿樂

有時候，負面情緒來的時候，會是排山倒海的來。

對正向思考的人來說，總是樂觀，總是開導療癒別人的同時，往往是在進行一條很漫長的自我療癒。

所以，當負面情緒來的時候，也會比別人深沉很多、悲觀很多、辛苦很多，

因為，那是一種平常人看不到的黑暗反噬

回家後的這10年，雖然看起來傷口已經癒合，表面上好像看不到什麼

實際上，因為家鄉的人情太過緊密，反而讓我喪失了北部生活疏離的自我保護

家庭、親情，甚至為人母的壓力，讓你不得不做更大的武裝，來讓那些關心妳愛妳的人看不到

你痛的地方

可是人總有裝不了的時候，尤其是某些負面情緒或是不好的感覺被引爆的時候

那種深層的傷痛感，就會排山倒海而來

而不知道去哪裡發洩的情緒就會需要更長的時間來處理和轉化

在初為人母的那幾年，日日夜夜我幾乎被自己的負面情緒給吞噬

但人是會麻痺，因為滿載的工作和家務、孩子，塞滿了全部時間，連休息時間都沒有，更不用說是自我療癒和修復

而那一個傷痛的盒子會被埋在心裡的深處，不會遺忘只是強迫假裝自己不痛。

對我來說人生當中最重要的事情是什麼

是愛、性與生死

而這三樣，也是我覺得對孩子的生命與成長來說，最重要的三件事，

但這功課從小到大都沒人教過我們，所以我們必須用切身之痛來學習，但也可能一輩子都學不會。

我的那種深層痛苦，大概也就是太過認真的服用了這三種體認所留下來的副作用，

我自知我的憂鬱症源頭出自於此，這18年來終於也真實的面對他與我的身體共存的日子

但每每那莫名的負面情緒引發這無止盡的夜與痛再次來襲

還是只有自己能面對它

同理心是什麼？

對我而言那不過是自己走過後的投射，沒有走過的人，只是想像、猜測或自以為是

正因為如此，我只能選擇自我療癒

並且在沒那麼痛的時候試著盡可能讓孩子們知道

這三件事有多重要又是如何呈現

 

今天的主題曲是 小美 雙手的溫柔

https://www.youtube.com/watch?v=RPzYWnJ5RvY

 

 

 

 

 

聽著3個男孩的打呼聲，頭痛的緊，雖然吃了止痛藥，也沒有太大功效，划手機剛好看到友人說著敦南誠品倒數計時，想著也就順勢起來把這紀錄一下。

相較於台東誠品這個月底要熄燈號，敦南誠品的熄燈號對我來說，又是另外一個重要回憶。
在北部待了近10年，最青春美好的那個時候，就是在那一區度過的。

那幾年我們的工作室就在附近，我們會在凌晨去圓環的雙聖吃宵夜和早餐，也會在24小時的敦南誠品徘徊。
記得某一年友人的生日我們在她家陽台喝紅酒慶生到12點，因為她家有宵禁時間，所以我們又移到敦南誠品的門口繼續喝，party結束後那個下雨的夜打了電話讓清純的便利商店小男孩來接我，後續自然沒有發生什麼事，但那是個久久無法忘懷的夜晚。

那幾年的敦南誠品附近有很多可愛的小酒館，誠品門口也會有很多手作的小攤，還有一些拿著吉他唱歌的年輕朋友，在那個時候，還沒有什麼叫做文創、也不是很流行文青這個詞的年代，但那些都是曾經的美好景象和畫面。
還記得我第一次看到黃秋生從敦南誠品走出，那樣的風度翩翩，那樣的文藝，有如電影場景。

當時的敦南誠品對我這樣的小女生而言，不只代表了書香、文采、高檔還有更添了一層浪漫色彩。

時間軸拉回到了台東誠品，是我從台北返回家鄉後剛進駐的那幾年，台東在那幾年間大興土木、投入大量的金錢引進外部資源，公部門更新建築搬遷，老建物的淘汰及被賦予新的生命。其實相較於北部來說，返鄉的我對於這些是陌生而沒有太多感覺的，我的記憶還停留在18歲離開台東時，麥當勞進駐的第一年，北部的步調回到東部的步調，我幾乎有長達一年的時間水土不服，和時差。就在那個時候的誠品與鐵花村，彷彿是一種寄情一種思愁，相較於其他財團的掠奪、狼吞與替代，它們緩慢的融合，對我來說是一種溫柔的給予。

進了兒文所後，那種隨手可得的方便，已讓人忘卻了沒有誠品的時候是什麼樣子了，也可能在台北的10年間，我彷彿不曾參與過臺東在地的發展與時間流逝，所以台東誠品的存在對我來說，是如此自然。有了孩子之後，更是一種依賴，也像是我想把北部的生活記憶，透過誠品的行走，傳達給孩子們，那曾經屬於我的生活片段與方式。

在雙聖結束營業後，接著的敦南誠品與台東誠品的熄燈，那樣的記憶在數年後，是不是又被忘記或取代了我不清楚，但我心裡知道，有些東西可能正逐漸消逝，因為大環境的改變、經濟消費模式的轉換，還有閱讀的習慣與飲食的習慣都會慢慢被消逝。
有時候我常會想，那個該傳遞給孩子們的文化核心是什麼?
對我而言可能是某種我不希望那麼快消失的東西、習慣及生活方式，即便未來的某一天，他們生活在我們全然未曾想過的世界，我仍希望，有某些東西被保留下來，不是透過科技與數位。而是透過人心與愛。

親愛的:
前幾日
我猛然想起在產房裡催生的那一夜
因為催生頻繁的陣痛
疼痛的感覺依然在身

昨夜我抱著你
你依偎在我的懷裡
我笑著跟你說

三年前的今天
你還在媽媽的肚子裡不肯出來
讓我好痛好痛
我笑著問你
那時候的你
都在我的肚子裡做什麼呢
你天真的回答我
玩啊
還有呼吸

現在的你也許還不明白
世界是怎麼樣的
每天早上醒來
我們彼此擁抱互道早安
也許就是你世界裡最美好的事

但就如同你說的
玩與呼吸
是多麼重要的事

我們的人生
只要一直把這兩件重要的事
放在心上
那麼
我想沒有什麼事情是過不去的
不是嗎?

你還在媽媽肚子裡的時候
我對你有好多期待
常常摸著肚子告訴你
你要成為怎樣的人
不要成為怎樣的人

你周歲的時候
我們都還在學習
怎麼成為一個媽媽
和怎麼成為一個黏媽媽的小孩

你兩歲的時候
我們有了弟弟
媽媽期望你可以成為一個愛弟弟的好哥哥
並且一直記得我們的世界有愛

今天
你三歲了
我看見你眼睛裡仍然充滿著希望
我們一起學習了好多事

雖然你還是偶而會失控
還是會因為任性急性得不到你想要的
沒辦法按照你的想法做
偶而吵鬧發脾氣

但我知道
你長大了很多
你哭得少了
溝通的多了

媽媽也會因為控制不了自己情緒的時候對你發脾氣
與你相較
我也偶而會是不成熟的大人是個比你還任性的小孩
因此我常常反省檢討自己
希望我帶給你的是更多的愛和包容
更多的互相理解和分享
而不是一昧的要求和責怪
因為你
我想要不斷的學習愛的能力
不要讓你成為遺忘愛的孩子

媽媽天生比較不懂的撒嬌和把愛說出口
我很謝謝你的爸爸
總是抱著你說愛你想你
跟你一起分享愛的感覺
那是我最愛他的一部分
希望你記得那種溫暖
是爸爸一直給你的

三歲了
你又更懂事了
媽媽並不期望你成為什麼偉大厲害的人物
不一定要做什麼大事業賺大錢
我依然希望你記得愛和勇氣
並且學會分享
佔有是很好
但學會分享你可以得到更多
在我眼裡
你是很棒的人
未來一定也是
但你更需要學會謙虛
我深深地相信
我們擁有謙卑和感恩的態度
可以改變並擁有更多

我們一輩子
都在學習
就像有了你和弟弟
我還需要更多的學習

媽媽會牽著你的手
每天擁抱你
在你需要我的時候
不論
你幾歲

我親愛的凱羽寶貝
三歲生日快樂
愛你的媽媽

若有人問我，再選一次，全職媽還是上班媽好，

那我要說，我好後悔太晚開始請育嬰假。

扣掉四個月的產假（生兩個都56天結束就回工作報到），

兩年四個月的上班媽生活又累又常失控，工作沒成就感，下班回家對孩子臉色差也常遷怒老公。

兩個月的育兒生活，每天都好快樂又有成就感，

楊大哥戒了尿布，兩兄弟戒了奶嘴，1歲4個月的楊小弟5天沒夜奶了，

老公也說我脾氣變好（我是在賣撒尿牛丸嗎？）

雖然兩兄弟常像黏黏鬼跟在屁股後面，打打鬧鬧，

全職媽也有很多辛苦（連好好大便的時間都沒有）

但我要說，育兒生活真的很棒，（竟然一下過了1/3了好快喔）

有了大哥和小弟之後，兄弟兩常常會給媽媽很多驚喜。

孩子成長的速度遠遠超過你的想像，彷彿昨日他還是強褓中的小baby，

今日已在你面前如小大人一般的與你對談聊天。

昨日哥哥一邊聽著台語童謠，一邊在看自己的書，

突然聽到CD播放的歌曲與姑姑送他的麥克風童謠裡面有同一首歌，

立馬拿出麥克風，很迅速的按下歌曲的編號，接著跟著唱。

麥克風歌單裡面有25首歌，他雖然不是每首都記得編號，但這種記憶力真的好驚人。

晚間幫他洗澡時，他一邊泡澡一邊問我，

媽媽，我還是小baby的時候，從你肚子裡生出來，你是不是很痛？

那爸爸小時候，阿嬤生爸爸的時候，阿嬤也很痛嗎？


2歲半的你，小腦袋裡都裝些什麼呢？

很快的，你就會懂很多事情，或越來越瞭解這個社會。

你的世界裡不再只有心愛的媽媽（還會有心愛的另一半和其他心愛和不愛的事物）

媽媽不期望能保護你一輩子，因為你會有長大獨立，要勇敢面對世界的一天。

但希望你在內心的小角落永保那一點點的單純和善良，

不要忘記，那是你很小很小的時候，

在媽媽肚子裡的時候，

媽媽給你的。

在小兒子還不知道什麼跟什麼的時候，媽媽我為了不讓敏感的哥哥感覺到多了弟弟有太多的失落和吃味，所以除了餵奶是責無旁貸外，都盡量把小兒子交給婆婆和老公幫忙，而我自己就多花點時間陪伴楊大哥，念故事或是排拼圖，玩玩具。

但小兒子知道什麼跟什麼以後，漸漸的會跟哥哥爭寵，哥哥跟媽媽一起念故事書時，他也要來湊熱鬧，雖然他只是想要把哥哥的書拿來吃，哥哥黏在媽媽身上時，也會過來抱大腿。

最近這幾天，不知道是因為在長牙還是白天太激動，已經連續幾個晚上都是1~2個小時會起來哭和夜奶。媽媽的乳頭也因為拉扯和牙齦和牙齒的摩擦，裂了大洞，每次餵奶的時候都彷彿用刀重複割的痛楚，餵完奶人也清醒到無法睡。

如果說這世界上有什麼比生孩子還痛，大概就是哺乳。
第一次是生楊大哥之後，因為不肯親餵，又瘋狂追奶，沒有經驗頻繁熱敷搞到每天石頭奶，塞奶持續的痛比生孩子還痛，還搞到兩次乳腺炎，每次擠乳都是母乳＋噴血的草莓奶。
第二次是懷楊小弟的時候，還給楊大哥孕哺，懷孕初期乳頭敏感，每次楊大哥喝奶前我都要倒抽好幾口氣，秉住氣，咬著牙，才能夠忍受孕哺的疼痛。
第三次是生完楊小弟，本來自然離乳的楊大哥又來喝回頭奶，已經忘了怎麼含乳的哥哥，每每讓牙齒磨的媽媽痛到掉淚。
第四次就是楊小弟開始吃副食品後，懶的喝奶，搞到媽媽一天到晚又塞奶。
第五次就是現在，裂了大洞的傷口只能不停的用羊脂膏反覆擦拭，但每次餵奶還是痛得要飆淚。

縱使如此，2年4個月的母牛人生還是沒有讓我後悔這條路。這大概就是身為母親的矛盾。

早上，要出門，小兒子又哭成了淚人兒，讓媽媽好不心疼。兩個寶貝都是心肝寶貝，可是這反覆的折磨和錐心之痛真的不輕鬆。

為人母方之父母恩，也希望老公能夠多體諒老婆生兒哺乳的辛苦，雖然知道不應該有這麼大的情緒，但那種錐心之痛和兩難真的是爸爸很難想像和體會的。也請多擔待和鼓勵，不要老是用理性的說，就不要發脾氣嘛。不然你讓我在你奶頭上割兩刀試試看嘛。

爸爸：我們來練習睡覺數羊吧。
楊大哥：我不是屬羊我是屬兔的。
爸爸（沒有發現）：好，那我們來數兔子，一隻兔子，
楊大哥：一隻羊。
爸爸（依然沒發現）：一隻兔，兩隻兔，三隻兔，四隻兔，五隻兔⋯。
楊大哥：爸爸，我比較喜歡帆船四隻兔子（他最近很喜歡帆船4）。
爸爸：六隻兔，七隻兔，八隻兔，⋯。
楊大哥：爸爸我喜歡四隻兔子。
然後楊大哥爬起來走了，爸爸今日的數兔哄睡計畫失敗。

身為男生宿舍的宿舍長
生活真的好忙碌
一轉眼又過了好幾個月
部落格都追不上小孩長大的速度了

過年雖然有幾天年假
但每天都在吃吃喝喝
趕場跑攤續攤
還有失控的小孩人生中渡過

楊大哥有生以來比較有感的過年
除了知道到大賣場有買不完的東西
會發生小孩在前面一直把東西放到推車裡
媽媽在後面偷偷把東西掛回架上
還會不時上演賣場裡的追逐戰和哭鬧戲

過年親朋好友們難得相聚
2歲三個月的楊大哥
還會瘋狂的跟哥哥姊姊弟弟妹妹搶玩具
講不聽的激動失控大哭
要不就是前一秒才跟你說不會欺負弟弟
下一秒就攻擊弟弟（踢倒推倒還在弟弟身上滾）
不用吃不用睡玩到晚上一點多

還好過年只有幾天
不然失控的應該是媽媽
雖然明明知道這是還未社會化的孩子的過渡期
但還是會忍不住發飆和擔心
這年紀的孩子真的好可怕XD



正常穩定的時候還是很帥氣的楊大哥

至於楊小弟
也在光速成長下就9個月了
長了兩顆下門牙
對於吃東西非常有興趣（據說是金牛座都降子）
對食物也不太會過敏
所以雖然才九個月涉獵的食物已經非常廣泛
也不愛吃稀稀的副食品
連白飯吐司蘿蔔糕通通給他吞下去

可能看著哥哥每天跑來跑去
爬行生物進化得很快
已經站的很好很穩也可以站很久
還可以扶著東西走來走去
不像哥哥小時候很謹慎
常常想要放開手（根本已經放開一隻手）
站起來又坐下還可以拿著玩具晃來晃去
什麼東西都放到嘴裡吃
楊小弟對媽媽沒有太好
九個月了還繼續喝夜奶
大約是3點半一次，五點半或六點半一次
好期待一覺到天亮可以快點來



身為男生宿舍的宿舍長
雖然有很多甘苦
但看著孩子們健康快樂成長
也是另一種幸福（苦笑著拭淚）

2歲2個月的楊大哥現在簡直就是個讓人又愛又恨的小傢伙
已經不是小baby會說很多話
每天下班回家的時候會在門口大喊I LOVE U

週日帶他去吃老鄰居的喜酒
出門前幫他換衣服
一邊跟他說著等一下帶他去餐廳吃飯看新娘子
沒想到這小傢伙竟然回我說
「媽媽你就是新娘子阿」
讓阿母我當場又要落淚了

吃完喜酒回來又故意問他說
有看到新娘子嗎？新娘子在哪
天真的以為他還會回答新娘子就是你
沒想到小子只是丟出一句
「新娘子在剛剛吃飯的地方」
然後就默默的跑去玩他的玩具了
阿母心碎

睡前跟2歲2個月的楊大哥講聖誕老公公的故事
媽媽說聖誕老公公會在半夜駕著麋鹿雪橇來送禮物
所以小朋友要趕快乖乖睡覺
睡醒來就可以得到聖誕老公公的禮物了

楊大哥這時候還吵著不想睡覺

楊大哥：聖誕老公公是騎摩托車來嗎？
媽媽：是麋鹿雪橇喔
楊大哥：是摩托車啦
楊大哥：聖誕老公公來的時候，我要去幫他開門
媽媽：聖誕老公公來的時候如果看到你還沒睡覺就不會給你禮物了
楊大哥：那我就外面走來走去走來走去
聖誕老公公騎摩托車來的時候就會看到我
就會給我禮物了
媽媽：.................

雖然還不是很清楚聖誕老人是什麼
但很堅持聖誕老公公是騎摩托車來（可能他以為是郵差之類的）
而且聖誕老公公來的時候他要幫他開門的楊大哥.......